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Strong Nation

Qu'est ce que c'est ?

STRONG NATION associe des séquences d'entrainement au poids de corps, des exercices de renforcement musculaire et des activités centrées sur le cardio et la plio, le tout au rythme d'une musique originale spécialement élaborée pour être en parfaite synchro avec chaque mouvement.

Les Bienfaits

STRONG NATION associe des séquences d'entrainement au poids de corps, des exercices de renforcement musculaire et des activités centrées sur le cardio et la plio, le tout au rythme d'une musique originale spécialement élaborée pour être en parfaite synchro avec chaque mouvement.

Marble Surface

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Ludo

Je n'imaginais pas qu'il proposait ce type d'activité. 

J'y suis allé pour un essai et j'ai adoré

C'est pro, jamais dans la routine, toujours dans la bonne humeur

Qu'est ce que ce cours va m'apporter ?

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